Многие спортсмены, услышав диагноз «артроз», продолжают тренироваться. Кто-то принимает обезболивающие, кто-то проходит курсы внутрисуставных инъекций протеза синовиальной жидкости, а некоторые месяцами принимают хондропротекторы. Насколько эффективно такое лечение при активных физических нагрузках?
Механизм действия хондропротекторов
Препараты хондропротективного действия третьего поколения имеют в составе два главных компонента – хондроитин и глюкозамин. Считается, что разрушение хрящевой ткани в суставах происходит при дефиците именно этих веществ, а также синовиальной жидкости. Поэтому, если начать поставлять их в организм, процесс можно, как минимум, приостановить, а как максимум – инициировать восстановление хряща. Все это справедливо при условии длительного приема, причем эффект обезболивания наступает далеко не сразу.
Хондропротекторы третьего поколения содержат хондроитин и глюкозамин
Как классифицируют хондропротекторы
В зависимости от состава лекарства этой группы классифицируют так:
- Средства с главным компонентом хондроитином.
Действующее вещество способствует выработке синовиальной жидкости, однако происходит это не сразу, а по истечении нескольких недель приема. Гораздо эффективнее добиться такого же результата можно путем непосредственного введения в сустав протеза синовиальной жидкости «Нолтрексин», который моментально восстановит ее дефицит механическим способом и тут же избавит от боли.
- Препараты на основе глюкозамина.
Он выступает своеобразным строительным материалом для хрящевой ткани, предотвращает ее дальнейшее разрушение.
- Лекарства на основе хрящевой ткани рыб и животных.
Имеют существенный недостаток – могут вызывать аллергическую реакцию.
- Комбинированные препараты.
Лекарства третьего поколения, содержащие одновременно хондроитин и глюкозамин, наиболее эффективны, так как оказывают комплексное действие, восстанавливают пораженные участки «по кирпичику» и препятствуют новым воспалительным процессам.
- Комбинация хондроитина и глюкозамина с обезболивающим компонентом.
Такие препараты назначают при сильном болевом симптоме, однако они достаточно вредны для ЖКТ.
- Инъекции на основе гиалуроновой кислоты.
При лечении артроза у спортсменов часто назначают внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты, чтобы восполнить ее дефицит. Более эффективно использовать препарат искусственного происхождения – биополимер «Нолтрексин», который выводится из организма дольше, потому дает гораздо более продолжительный результат.
«Нолтрексин» гораздо более эффективен, чем инъекции хондропротекторов
Как правильно применять хондропротекторы
Хондропротекторы – препараты безрецептурные, однако самостоятельно делать назначения нельзя. Ортопед или спортивный травматолог должен подобрать оптимальное лекарство и определить длительность приема. Она зависит от формы. Поскольку инъекции более эффективны, чем таблетки, схема лечения на их основе займет меньше времени. Достаточно от 10 до 20 уколов, а в случае с гиалуроновой кислотой – до пяти.
Таблетки действуют не сразу, они имеют свойство накапливаться в организме, поэтому не стоит ожидать от них мгновенного результата. Примерно через 3-4 месяца от начала приема их концентрация будет максимально высокой, и пациент почувствует облегчение. Опасность представляет ситуация, когда человек не проходит весь курс и самовольно, без рекомендации врача, прекращает принимать хондропротекторы.
В случае с хондропротекторами нужно набраться терпения и пройти весь курс
В каких случаях спортсмену помогут хондропротекторы
Препараты этой группы назначают при таких заболеваниях:
- артроз – дегенеративные изменения в хрящевой пластине, нарушение метаболизма в хряще сустава;
- артрит и периартрит – воспаление тканей в суставе после тяжелых физических нагрузок;
- спондилез – заболевание разных отделов позвоночника (шейного, грудного, поясничного);
- остеохондроз – дистрофические явления в тканях суставов;
- травмы суставов, которые требуют оперативного вмешательства;
- ушибы, вывихи, переломы;
- позвоночные грыжи (здесь хондропротекторы выступают в качестве дополнения к основной терапии).
Хондропротекторы замедляют разрушение хряща и уплотняют его структуру, стимулируют образование синовиальной жидкости при артрозе тазобедренного сустава, коленного, плечевого или голеностопного. В составе препаратов последнего поколения есть дополнительные действующие вещества, которые уменьшают воспаление и нормализуют обмен веществ в тканях.
Хондропротекторы особенно эффективны на начальной стадии артроза
Хондропротекторы спортсменам назначают чаще всего при болях в колене. О чем стоит также помнить, чтобы уберечь коленный сустав, – комментарий эксперта:
Что надо помнить спортсменам перед началом приема хондропротекторов
Колоссальные физические нагрузки сопровождают и профессиональных спортсменов, и любителей. Даже если в процессе тренировок вам удается избежать травм и посттравматического артроза, суставы все равно страдают. Хондропротекторы помогут защитить хрящевые поверхности и выступают в качестве эффективного профилактического средства. Они питают ткани, стимулируют выработку синовиальной жидкости, поэтому при условии правильного подбора препарата вреда от него не будет, а скорее будет только польза.
Спортивные травматологи рекомендуют принимать лекарства этой группы тем, кто занимается легкой атлетикой, бодибилдингом, спортивными танцами, а тяжелоатлетам они крайне необходимы с профилактической целью.
Если суставы уже повреждены и диагностика подтвердила артроз, хрящи будут истираться с утроенной силой под действием нагрузок во время тренировок. В этом случае делать ставку только на хондропротекторы нельзя, если вы не собираетесь полностью отказываться от спорта.
Целесообразно действовать прицельно – сначала пройти курс инъекций протеза синовиальной жидкости «Нолтрексин», восстановить ее дефицит механическим путем, а затем принимать несколько месяцев таблетки для поддержания хрящей. Хондропротекторы – даже последнего поколения с улучшенным составом – это не панацея: они не способны излечить от артроза или быстро избавить от боли. Поэтому среди спортсменов, для которых актуально оставаться в строю, больше ценится метод внутрисуставного введения заменителя синовиальной жидкости.