Вылечить артроз с помощью физиотерапии невозможно. А вот снизить выраженность боли и временно избавиться от неприятных симптомов – вполне! В период ремиссии многим пациентам назначают физиотерапевтические процедуры. Проходить их нужно курсом, эффекта от одного сеанса не последует. Какие манипуляции наиболее популярны и почему?
№ 1. Лечебный массаж.
Массаж воздействует на ткани вокруг пораженного сустава, улучшает в них кровоток, устраняет спазм мышц. Чем более развиты и насыщены кислородом околосуставные ткани, тем меньшую нагрузку испытывает сустав. При артрозе колена или тазобедренного сустава это особенно актуально, поскольку эти сочленения непосредственно участвуют в прямохождении.
Чтобы улучшить кровообращение и снизить боль, можно делать самомассаж. Но более эффективно обратиться за помощью к специалисту. Во время сеанса используют приемы разминания, растирания, поглаживания и поколачивания. Если все сделано правильно, в суставе активизируются регенерационные процессы, в том числе синтез синовиальной жидкости, которой при артрозе всегда не хватает.
В арсенале профессионалов есть специальные массажные мази и масла для пациентов с артрозом
№ 2. Магнитотерапия.
До 90 % пациентов отмечают улучшение после курса магнитотерапии. Вихревые магнитные потоки воздействуют на глубину 5-10 см, уменьшают застойные явления в суставах. После сеанса в околосуставных тканях запускается процесс рассасывания отеков. Стимулируется обмен веществ, а с ним и регенерационные процессы. Поэтому человек испытывает облегчение – выраженность боли на какое-то время снижается.
№ 3. Электрофорез.
После курса пациенты с артрозом тазобедренного сустава или другого поврежденного сочленения чувствуют облегчение примерно в течение трех недель. Процедура предполагает введение лекарственных препаратов при помощи электротока через неповрежденную кожу. Медикаменты действуют локально, непосредственно на сустав, поэтому более эффективны, чем таблетки. Человек не испытывает боли, поскольку сила тока минимальна.
При электрофорезе в сустав вводят обезболивающие или противовоспалительные препараты
№ 4. Криотерапия.
В отличие от других процедур с согревающим эффектом, во время крио в действие вступает холод. На ткани в области сустава воздействуют охлажденным газом, который снимает отечность и блокирует болевые рецепторы. Тонус мышц снижается – человек избавляется от боли и мышечных спазмов.
№ 5. Аппликации озокерита.
Этот физиотерапевтический метод, наоборот, воздействует теплом. Озокерит – вещество нефтяного происхождения, содержащее минеральные масла, смолы и парафины. Его используют для аппликаций и компрессов на пораженный сустав. Тепловая процедура улучшает микроциркуляцию крови, снижает боль.
Что такое озокерит? В каких случаях его применяют? Чем поможет озокерит при артрозе – ответы на эти и другие вопросы в видео ниже:
О чем необходимо помнить, отправляясь на физиотерапевтическую процедуру
- Проходить физиотерапию можно только в период ремиссии. Острый воспалительный процесс, например при артрозе височно-нижнечелюстного сустава, нужно купировать медикаментозно, а затем – отправляться на процедуры.
- Пациенты не могут самостоятельно назначать себе сеансы физиотерапии. В каждом конкретном случае решение принимает врач, основываясь на результатах диагностики и рекомендациях узких специалистов.
- Перед началом физиотерапевтического лечения необходимо сдать общий анализ крови и мочи (чтобы исключить воспалительный процесс в организме), а также сделать ЭКГ, если вам больше 40 лет. Женщины также проходят гинекологический осмотр.
- Процедуры можно делать за 1,5-2 часа до обеда или через 40 минут после завтрака.
- После окончания сеанса необходимо остаться на 20-30 минут в кабинете, чтобы организм адаптировался.
Проходить процедуры после еды и натощак нельзя
Противопоказания к физиотерапии при артрозе
Физиотерапевтические процедуры не проводят при таких заболеваниях и особых состояниях:
- активный воспалительный процесс в суставах;
- серьезные психические отклонения – эпилепсия, патологии со склонностью к возбуждению;
- злокачественные образования;
- активные формы туберкулеза;
- тяжелые болезни сердца и сосудов;
- тяжелый атеросклероз;
- склонность к кровотечениям;
- поздний срок беременности.
Истощение и сильная потеря веса – противопоказания к физиотерапии
Физиотерапевтические процедуры могут сильно облегчить жизнь человека с артрозом, но, во-первых, сделают это ненадолго, а во-вторых – не изменят ситуацию в корне. При этом заболевании в суставах всегда наблюдается дефицит синовиальной жидкости, поэтому хрящевые поверхности трутся и истираются, вызывая боль. Физиотерапия всего лишь снижает ее выраженность, но не воздействует на первопричину, значит, дегенеративные процессы будут прогрессировать.
Чтобы предупредить осложнения, правильнее сначала пройти курс внутрисуставных инъекций протеза синовиальной жидкости, восстановить ее объем и вязкость, а только потом – поддерживать состояние суставов с помощью процедур.