Во время занятий спортом падения неизбежны, и основную нагрузку при этом принимают на себя кисти рук. Суставы подвергаются регулярному травмированию, если вы занимаетесь тяжелой атлетикой, предпочитаете статические нагрузки динамическим. Артроз кистей рук – такой диагноз становится неприятной неожиданностью для спортсмена. Неужели пришло время отказаться от любимого занятия?
Травмы и микротравмы медленно «убивают» хрящевую ткань в суставах кистей
Симптомы артроза кистей
В зависимости от стадии артроз имеет такие выраженные или практически незаметные признаки:
- На первой стадии хрящ истончается из-за разрушения протеогликанов. Мелкие суставы становятся менее подвижными, периодически в руках ощущается дискомфорт и приступообразные боли, возникающие и исчезающие внезапно. При совершении простых действий в пальцах слышен хруст, малоподвижность проявляется зачастую по утрам.
- На второй стадии структура сустава разрушается, поэтому симптомы становятся более выраженными. Образуются аномальные разрастания костной ткани – остеофиты, хорошо видные на рентгене. Пациент жалуется на сильные боли, особенно по ночам, хруст сопровождает все движения.
- Третья и четвертая стадии – это необратимые разрушительные процессы. Остеофиты заметны невооруженным глазом, кисть полностью ограничена в подвижности, а боль носит постоянный характер, в том числе в состоянии покоя.
На второй стадии держать артроз под контролем можно с помощью внутрисуставных инъекций «Нолтрексин»
Причины артроза кистей
В отличие от артроза коленного сустава, в случае с кистями рук говорят о гетерогенном характере заболевания. Это значит, что к нему приводит не одна, а сразу несколько причин, особенно при наличии провоцирующих факторов. В среде спортсменов чаще всего это бывает из-за:
- чрезмерной физической нагрузки на суставы рук;
- преобладания статической нагрузки над динамической (особую опасность представляют силовые виды спорта, в то время как аэробика, плаванье, кардионагрузки не опасны для кистей рук);
- травм и микротравм;
- гормональных сбоев независимо от их причины;
- специфических заболеваний, например на фоне ревматоидного или подагрического артрита.
Сахарный диабет – мощный провоцирующий фактор для развития артроза
Почему артроз кистей развивается у спортсменов?
Артроз кистей, как и коксартроз и другие его разновидности, чаще встречается у людей после 55 лет, преимущественно у женщин. Однако до этого возраста он также диагностируется, но уже с одинаковой частотой у представителей обоих полов. Среди молодых людей, у которых слишком рано начались дегенеративные процессы в суставе, – много спортсменов. По мнению ученых, причина – не только в интенсивных нагрузках.
Речь идет о мутации гена, связанного с синтезом коллагена второго типа. Дефекты этого гена приводят к слишком раннему истиранию хряща, потере им амортизационных качеств. Если человек с подобной генетикой занимается спортом, эти разрушающие процессы происходят быстрее – артроз может развиться и в 20.
Занимаетесь тяжелой атлетикой или бодибилингом? Регулярно проверяйте суставы кистей
Диагностика артроза кистей
При опросе пациента ортопед-ревматолог или спортивный травматолог обращает внимание на пол, возраст, психоэмоциональное состояние. В группе риска – люди, склонные к апатии и стрессам, у которых артроз развивается, как правило, интенсивнее. Чтобы подтвердить наличие проблемы, увидеть остеофиты, степень сужения суставной щели, назначают инструментальные и лабораторные обследования – на выбор врача, в зависимости от клинической картины:
- МРТ или КТ;
- УЗИ суставов;
- рентген;
- радиография;
- анализы крови для определения специфических воспалительных и аутоиммунных заболеваний суставов.
Почему болят кисти и как с этим бороться? Простые советы от практикующего спортсмена:
Как лечат артроз кистей у спортсменов
Терапия, как и при артрозе плечевого сустава, локтевого, коленного, тазобедренного, должна быть комплексной. Полностью вылечить заболевание невозможно, поэтому задача – приостановить прогрессирование и добиться максимально долгих периодов ремиссии. Сегодня благодаря эффективной поддерживающей терапии многим удается продолжать заниматься любимым спортом.
Медикаментозная терапия включает:
- нестероидные противовоспалительные препараты на первых этапах, чтобы снять воспаление и устранить боль;
- хондропротекторы – для восстановления хрящевой ткани (принимаются в течение полугода с обязательным перерывом также в полгода, лечение продолжается по такой схеме несколько лет);
- средства для расширения сосудов – улучшают кровоток, устраняют спазмы, но противопоказаны при низком артериальном давлении;
- наружные препараты – гели, мази, растворы, компрессы, аппликации для местного лечебного и питающего воздействия;
- глюкокортикостероиды в виде инъекций при сильном болевом синдроме.
Физиотерапевтические процедуры улучшают кровообращение, способствуют регенерации хрящевой ткани, поэтому их назначают параллельно с основным лечением. Чаще других в случае с кистями рук прибегают к озонотерапии, крио, УВЧ, ударно-волновой терапии, лазеру и магнитам.
Физиотерапия – лишь вспомогательное средство при артрозе кистей
Современный поход
Глядя на многих спортсменов, их поклонники порой даже не догадываются о наличии артроза. Существуют эффективные терапевтические методики, которые хоть и не излечивают от этого заболевания полностью, но позволяют забыть о нем надолго и продолжать заниматься любимым делом. Одна из самых эффективных – внутрисуставные инъекции заменителя синовиальной жидкости, швейцарского препарата Noltrexsin.
«Нолтрексин» – жидкий эндопротез, который вводится непосредственно в сустав в условиях медкабинета. Он восстанавливает недостающий объем синовиальной жидкости и раздвигает трущиеся поверхности хрящей – болевой синдром исчезает, а сустав приобретает утерянную подвижность.
Noltrexsin имеет несколько серьезных отличий от других средств аналогичного действия:
- его молекулярная масса в несколько раз выше, составляет 12,5 млн Да, поэтому гель очень долго не расщепляется, остается в суставе и обеспечивает сверхпродолжительный эффект;
- в составе есть вещества, которые блокируют разрушение хрящевой ткани, – препарат оказывает комплексное химико-механическое воздействие на артроз;
- «Нолтрексин» – лекарство синтетического происхождения, не содержащее животных компонентов, поэтому оно не вступает в реакцию с тканями, не распознается фагами организма и не выводится в течение короткого времени.
«Нолтрексин» помогает забыть об артрозе минимум на 52 недели
Спорт приносит не только радость достижений, но и горечь травм. К сожалению, многие поклонники активного образа жизни – спортсмены-любители и профессионалы – сталкиваются с артрозом. После появления в арсенале спортивных травматологов и ортопедов препарата Noltrexsin диагноз «артроз» уже не звучит как приговор о том, что со спортом покончено. Всего одна, а в сложных случаях несколько инъекций приводят к быстрому и стойкому снижению боли, не несут опасности осложнений, а главное – результат сохраняется надолго!