Гипермобильность суставов: норма или патология?

Дата: 16.01.2020

Суставы – это гибкие сочленения, которым положено двигаться. Но иногда диапазон движений «зашкаливает» – колени, пальцы или локти изгибаются сверх меры и вызывают недоумение у окружающих. Такое состояние называют гипермобильностью, или «свободными суставами». Насколько это опасно и что делать?

По мере взросления гипермобильность переходит из категории нормы в разряд патологии

По мере взросления гипермобильность переходит из категории нормы в разряд патологии

Чем опасна гипермобильность суставов

В детстве, пока опорно-двигательная система развивается, чрезмерные диапазонные движения считаются нормой. Суставная ткань развивается, хрящи растут, они достаточно эластичны и не повреждаются. Если во взрослом возрасте, когда сочленения уже полностью сформировались, гипермобильность осталась, стоит задуматься. Возможно, суставы деформированы, изменена структура сосудов – функционирование нарушено. Есть предпосылки к развитию артроза и артрита, а также других заболеваний суставов.

Если суставы двигаются больше, чем положено, возможны такие осложнения:

  • вывихи;
  • растяжения;
  • травмы.

На фоне постоянного микротравмирования повреждается хрящевая ткань. Развивается вторичный артроз локтевого сустава, если проблема затрагивает верхнюю конечность, или коленного – если гипермобильна нижняя конечность.

Особенно опасна гипермобильность, если она вызывает у вас боль

Особенно опасна гипермобильность, если она вызывает у вас боль

Может ли гипермобильность указывать на серьезные патологии

Если у вас слишком подвижные суставы и повышенная гибкость, имеет смысл проконсультироваться с ортопедом. В большинстве случаев пациенты получают только общие рекомендации: беречься от травм, не перегружать сустав. Но в редких случаях диагностика подтверждает наличие опасных патологий, которые и привели к этому симптому:

  • при синдроме Элерса-Данлоса наблюдается «гиперэластичность кожи», нарушается кровоток и питание;
  • при синдроме Марфана патология соединительной ткани носит наследственный характер и не поддается коррекции.

Как понять, что ваши суставы гипермобильны

Ортопеды-ревматологи располагают специальной шкалой Бейкера, которая позволяет максимально точно установить этот диагноз. Она включает 9 тестов – в основном в положении сидя на стуле. Пациента просят наклониться вперед, преодолевая сопротивления рук, попытаться поднять себя, схватившись за сиденье стула, выполнить другие действия, чтобы продемонстрировать работу суставов в экстремальных условиях.

При наличии четырех или более положительных ответов по отношению к нескольким суставам у человека присутствует синдром доброкачественной гипермобильности. Важное условие – наличие в течение нескольких месяцев болевых ощущений. Тест актуален для суставов верхних конечностей. Определить гипермобильность коленного или тазобедренного сустава сложнее, поэтому в этих крупных сочленениях чаще развивается артроз.

Чем опасен синдром гипермобильности суставов? Рассказывает врач-ревматолог:

Что вы можете сделать прямо сейчас

Прямо сейчас, не отправляясь к ортопеду, вы можете самостоятельно проверить состояние своих суставов на предмет гипермобильности.

  • Попробуйте без участия другой руки разогнуть мизинец назад. При гипермобильности вам удастся это сделать на более чем 90°.
  • Разверните кисть к внутренней стороне предплечья. Удастся ли вам пассивно, без внешних усилий, прижать к руке большой палец? При «свободных суставах» это не проблема.
  • Разогните локтевой сустав и изучите линию руки. Ровная ли она или локоть разгибается больше чем на 10°? Это еще один тревожный симптом.
  • Повторите такое же действие с коленом. При гипермобильности оно также разгибается больше положенного.
  • Встаньте ровно, держите ноги прямыми. Наклонитесь к полу и прикоснитесь ладонями к горизонтальной поверхности. Удалось ли сохранить прямые ноги и не согнуть колени?

Гипермобильность характерна для гимнастов и циркачей

Гипермобильность характерна для гимнастов и циркачей

Как лечат гипермобильность суставов

Слишком подвижные суставы не всегда нуждаются в лечении. Если они не доставляют человеку дискомфорта, достаточно беречь их от травмирования. Если боль присутствует, нужен комплексный подход. Ортопед может назначить такие мероприятия:

  • прием обезболивающих препаратов коротким курсом;
  • физиотерапевтические методы для укрепления связок (процедуры подбираются в зависимости от локализации сустава, его подвижности, возраста и возможностей пациента);
  • смена деятельности, если его работа или увлечение представляют опасность для опорно-двигательного аппарата и способствуют травмированию.

Гипермобильность – не тяжелое заболевание. Оно не приводит к инвалидности, как, например, артроз тазобедренного сустава, но при определенных условиях представляет опасность в перспективе. Поэтому таким пациентам часто рекомендуют помощь психолога.

Гипермобильные суставы более подвержены артрозу, чем нормальные

Гипермобильные суставы более подвержены артрозу, чем нормальные

Гипермобильность суставов – явление не очень частое. Оно хорошо диагностируется в случае с верхними конечностями: достаточно выполнить простые движения и оценить результат. Заметили у себя такие признаки? Будьте особенно внимательны к суставам и отправляйтесь к ортопеду при первых же тревожных симптомах – боль, покалывание, ограничение движения. А главное – избегайте травм!






  • Околоспортивная травматология и ортопедия Выпуск 4#

  • Техника внутрисуставной инъекции Нолтрексин в коленный сустав без УЗИ контроля

  • Поколения полиакриламидного геля медицины. История и будущее технологии

  • Особенности применения высокомолекулярных протезов синовиальной жидкости

  • Внутрисуставное введение Нолтрексин под узи контролем

  • Внутрисуставное введение препарата Нолтрексин в коленный сустав под контролем УЗИ

  • Презентация Нолтрексин Trauma school Страхов Максим Алексеевич

  • Препараты на основе полиакриламида, гиалуронаты или клеточные технологии. Что выбрать и как сочетать

  • Гнойный артрит после введения Нолтрексин?!

  • Noltrexsin перед инъекцией

  • Мифы и реалии применения полиакриламидных препаратов Травма 2020

  • Мифы и реалии применения полиакриламидных препаратов

  • Опыт применения эндопротеза Нолтрексин у полиморбидных ревматологических пациентов (Кузнецов В.И.)

  • Боль в суставе. Роль имплантов синовиальной жидкости. Нолтрекс, Нолтрексин. Волков А.В. (Краснодар)

  • Объемообразующий гель Рефлюксин (REFLUXSYN)



О компании

BIONOLTRA SA участвует в научно-исследовательских и опытно-конструкторских разработках с 2000 года. Основным направлением инновационной деятельности компании является производство ортопедических и урологических продуктов. Наша миссия - улучшить качество жизни людей, используя лучший медицинский опыт в мире и предоставляя высококачественную продукцию.

Официальное представительство BIONOLTRA SA в России: Филиал акционерного общества «Бионолтра АО»

Условия сотрудничества для медицинских учреждений, информация для врачей и пациентов:
Телефон: +7 499 394 51 82
E-mail: info@noltrexsin.ru

Обратная связь