Ни мануальная терапия, ни массаж не способны полностью вылечить от коксартроза. Значит ли это, что не стоит тратить время и деньги на эти терапевтические методы? Какую пользу получат тазобедренные суставы от механических воздействий и нет ли риска навредить?
Мануальная терапия – вспомогательный метод в лечении коксартроза
С какой целью используют при коксартрозе мануальную терапию и массаж
Основная задача этих методов – снизить болевые ощущения, которые всегда присутствуют на 2 и 3 стадиях коксартроза. Также они направлены на то, чтобы расширить диапазон движения сустава и увеличить его подвижность – за счет проработки околосуставных мышц.
2 способа мануальной терапии при коксартрозе
Мануальные терапевты прибегают к двум приемам – манипуляция и мобилизация.
- Манипуляция.
На сустав воздействуют резкими направленными движениями. Положительный эффект наступает сразу же: уменьшается боль, расширяется амплитуда движения сустава, снимается спазм мышц. Если артроз вышел на финишную прямую, такие процедуры не имеют смысла. Пациенту необходимо решать проблему кардинально, например посредством эндопротезирования сустава.
- Мобилизация.
Мобилизация – это плавная вытяжка сустава. Мануальный терапевт разводит суставы, соединенные между собой. Специалист охватывает ногу чуть выше и чуть ниже тазобедренного сустава, совершает расшатывающие движения и постепенно разводит кости в стороны.
Если мобилизация выполнена правильно, сустав высвобождается, становится более подвижным, уходят спазмы и болезненность (как правило, частично). После ряда процедур нагрузка на поврежденный хрящ снижается – он получает возможность восстановиться.
Курс мануальной терапии включает 10-15 сеансов
Есть ли противопоказания к мануальной терапии
Мануальная терапия противопоказана при таких заболеваниях и состояниях:
- воспалительный процесс в организме;
- онкология;
- ревматоидный артрит;
- недавние переломы;
- незажившая травма суставов;
- остеопороз – высокая хрупкость костей.
Стоит ли идти на сеансы мануальной терапии
Мануальная терапия имеет смысл и оправдана на ранних, незапущенных стадиях артроза, если:
- у вас есть опытный, квалифицированный специалист (на практике, только один из пяти мануальных терапевтов реально помогает пациенту с таким диагнозом);
- вы готовы пройти полный курс и не остановитесь на полдороги;
- ваша стадия артроза еще позволяет снижать боль с помощью физиотерапевтических методов.
Многие люди справедливо не доверяют мануальным терапевтам: не все они – профи
Такие методы используют мануальные терапевты во время сеансов у пациентов с коксартрозом:
В каких случаях при коксартрозе показан массаж
Массаж целесообразно проводить на 1 и 2 стадиях коксартроза, в идеале – в сочетании с мануальной терапией. Массаж улучшает циркуляцию крови, ускоряет доставку к поврежденным хрящам кислорода и питательных элементов, частично восстанавливает функциональность суставной жидкости, однако с последней задачей более эффективно справляют протезы синовиальной жидкости, например «Нолтрексин».
Массаж при коксартрозе дает такие результаты:
- улучшает кровоснабжение в тазобедренном суставе;
- стимулирует восстановительные процессы в гиалиновом хряще;
- укрепляет связки;
- нормализует свойства синовиальной жидкости;
- снимает спазмы в мышцах;
- повышает подвижность сустава.
Массажировать суставы с артрозом 3 степени нет смысла
Особенности массажа при коксартрозе
Массажировать тазобедренный сустав нужно правильно, иначе есть риск навредить организму. При некорректных движениях повышается давление в сосудах, человек становится нервным и легко возбудимым, мышцы вокруг суставов могут спазмироваться.
Массажировать область тазобедренного сустава необходимо плавными мягкими движениями – без резких нажатий и болезненных ощущений. Ягодичные мышцы прорабатывают достаточно глубоко, но не доводя пациента до сильной боли. Если все сделано правильно, после сеанса человек испытает расслабленность, тепло в теле, повышается его жизненный тонус.
Оптимальный курс массажа при коксартрозе – 10 сеансов с интервалом через день
В каких случаях делать массаж при коксартрозе нельзя
Как и при других заболеваниях, например при гонартрозе, массаж противопоказан при таких состояниях:
- склонность пациента к кровотечениям;
- повышенная температура тела;
- выраженная сердечная недостаточность;
- тромбозы;
- аневризма кровеносных сосудов;
- воспаление лимфатических узлов;
- гангрена;
- злокачественные новообразования;
- сифилис;
- наркотическое опьянение;
- «женские дни».
Эффективны ли массаж и мануальная терапия при коксартрозе
Эти терапевтические методы эффективны, если использовать их в комплексной схеме. Сами по себе они не способны вылечить от артроза, однако усиливают действие медикаментов. Улучшается кровоснабжение, поэтому организм лучше реагирует на терапию, быстрее восстанавливается.
Если у вас диагностирован артроз 1-2 степени, имеет смысл подключать разные методы, включая физиотерапию. Наиболее эффективный подход – пройти сначала курс внутрисуставных инъекций протеза синовиальной жидкости и восстановить ее дефицит в суставе. После этого поддерживающие мероприятия улучшат подвижность поврежденного сустава и станут отличной профилактикой прогрессирования болезни!