В нашем организме 360 суставных соединений. Все они работают как слаженный механизм, но иногда по той или иной причине этот механизм дает сбой. Чаще всего страдают самые нагруженные суставы – коленный, тазобедренный, голеностопный. Что провоцирует в них необратимые дегенеративные изменения?
«Откуда у меня артроз?..»
Что происходит в суставе при артрозе
По определенной причине в суставном хряще процессы разрушения вдруг начинают преобладать над процессами самовосстановления. Количество здоровых хрящевых клеток уменьшается. Ровная поверхность становится шероховатой, а движения сустава перестают быть скользящими.
Когда мелкие обломки хряща проникают в синовиальную жидкость, оболочка воспаляется – развивается синовит. Со временем хрящ перестает регенерироваться, и каждое движение приносит человеку боль. При артрозе колена или другого сустава в хрящевой ткани не хватает углеводно-белковых компонентов, поэтому он становится менее эластичным и не выполняет рессорную функцию. Что же запускает этот необратимый процесс в суставе?
9 самых частых причин артроза
- Возраст.
На фоне возрастных изменений в суставах вероятность артроза резко возрастает. В категории «60+» это заболевание уверенно лидируют среди хронических. Проблемы с суставами, по статистике, есть у каждого четвертого пенсионера, а после 80-ти лет – у каждого первого. Это связано с тем, что рельеф суставных поверхностей изменяется, суставная щель сужается, костная ткань также теряет необходимые компоненты и становится менее прочной.
- Лишняя масса тела.
Сама по себе избыточная масса тела не может стать первопричиной артроза. Она выступает скорее провоцирующим фактором, ведь лишние килограммы увеличивают нагрузку на суставы. Если эту проблему не решать, другие причины подействуют гораздо быстрее. Среди людей с чрезмерно высоким индексом массы тела практически у каждого есть проблемы с суставами.
Чем больше ваш вес, тем быстрее изнашиваются ваши суставы. Хотите знать почему? Ответы – в видео ниже:
- Травмы.
Примерно треть случаев артроза тазобедренного сустава, коленного и остальных вызвана травмами. Не стоит оставлять без внимания любые механические повреждения. После переломов костная ткань регенерируется быстро, чего не скажешь о хрящевой. На поверхности гиалинового хряща образуется рубец, который мешает нормальному скольжению и может спровоцировать дальнейшие дегенеративные изменения. Поэтому и переломы, и вывихи, и другие повреждения суставов – это потенциальная угроза. Особенно актуально это для спортсменов.
- Наследственный характер.
Унаследовать сам артроз невозможно, но можно унаследовать склонность к повреждению хряща. Если в вашей семье уже были случаи артроза плеча, локтя или колена, если ваши родственники страдали от подагры и поражений суставов, ваши шансы услышать такой же диагноз возрастают. Это не приговор, а лишь означает, что вам нужно более внимательно относиться к своему здоровью и уделять внимание профилактике.
У вашей бабушки артроз? Будьте внимательны к своим суставам
- Нарушения обмена веществ.
Достаточно большой процент случаев артроза возникает на фоне подагры и патологий щитовидной железы. Если у человека несть проблемы с солевым, кальций-фосфорным обменом, из-за нехватки микроэлементов пострадает хрящевая ткань в суставах. Рано или поздно это приведет к преобладанию разрушительных процессов над восстановительными и артрозу.
- Нарушения статики.
Патологические изменения в суставах часто развиваются из-за искривления позвоночника или у людей с плоскостопием. Это заболевание вовсе не такое безобидное, как кажется. Из-за повышенной и неравномерной нагрузки суставы страдают и перестраиваются, в них начинаются дегенеративные процессы. Поэтому не стоит оставлять без внимания проблемы со стопами. Если специалист настаивает на средствах ортопедической коррекции, рассматривайте это как профилактику артроза.
Плоскостопие – одна из причин артроза колена или таза
- Врожденные заболевания и дефекты суставов.
Таких болезней не так много, к артрозу они приводят гораздо реже, чем травмы у спортсменов и посттравматический артроз как следствие. Тем не менее, ортопеды порой диагностируют болезнь Пертеса, врожденную дисплазию тазобедренного сустава, асептический некроз голеней. К остеоартрозу также могут привести Х- и О-образные формы голеней.
- Длительные интенсивные физические нагрузки.
Легкая атлетика, подъем штанги, другие физические нагрузки часто приводят к микротравмам суставов. Если человек выполняет действия с опорой на колени с завидной периодичностью, часто приседает, преодолевает подъемы по лестнице, и при этом суставы не успевают восстановиться, рано или поздно они ответят артрозом.
Подъем штанги – мощный провоцирующий фактор для артроза
- Гормональный фон.
Эта проблема актуальна для женщин в период менопаузы, а также для тех, у кого нарушена работа щитовидной железы. Прежде чем начать лечение основного заболевания, необходимо пройти комплексную диагностику, сдать анализы на гормоны и выяснить причину.
Дегенеративные изменения в суставах развиваются преимущественно в старшем возрасте, но не обходят они стороной и молодых. Причины в этих случаях разные: у пожилых это естественный износ хрящевых поверхностей, нарушение метаболизма или проблемы с гормонами. У молодых – травмы, а также врожденный характер болезней. В обоих случаях лечить заболевание нужно, и методы идентичны независимо от причины.
Справиться с симптоматикой артроза в любом возрасте помогают инъекции протеза синовиальной жидкости. «Нолтрексин» попадает внутрь сустава, восстанавливает нормальную вязкость синовиальной жидкость и раздвигает поврежденные хрящевые поверхности. Они перестают тереться – боль уходит, а подвижность возвращается. Однако, несмотря на высокую эффективность этого метода, никогда не помешает все же определить причину артроза, чтобы заболевание дальше не прогрессировало.